6 апреля состоялся спортивный турнир по вольной борьбе в БК «Ахмат» города Грозный в шести весовых группах встретились 56 юных воспитанников возрастной категории – 2010-2013 гг. р. Это были воспитанники тренера-преподавателя по вольной борьбе Якубова Магомеда Висраиловича.
Прошло мероприятие в рамках реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» масштабного национального проекта «Демография».
Вольная борьба – контактный вид спорта, падения, осечки и удары неминуемы. Поединки требуют от вольника силы и гибкости. Поэтому тело должно быть в достаточной степени размято и разогрето согласно разминочной программе. Это играет важную роль и в предупреждении травматизма
В результате постоянных учебно-тренировочных занятий появляется уверенность в себе, развивается ловкость, укрепляются мышцы.
Филиал Государственного бюджетного учреждения «Республиканский центр спортивных школ» спортивная школа № 3 по Шейх-Мансуровскому району Грозного с целью популяризации и развития вольной борьбы, определения сильнейшего участника соревнований, подведения итогов учебно-тренировочной и воспитательной работы провела данное мероприятие.
Церемония награждения призеров турнира дипломами и медалями соответствующих степеней прошла согласно Положению турнира. Встреча завершилась памятным фото на память.
«Безвыходных ситуаций на площадке нет. Главное – это сохранять спокойствие, самообладание и заранее изучить контрприёмы. Даже из сильного захвата можно высвободиться путём удара по «замку» коленом или разворота кисти в сторону большого пальца, — наставлял тренер. — Блок в области шеи можно устранить за счёт перехвата в области паха или перехода в высокий партер…».