Это программы, направленные на профилактику основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни (ЗОЖ). Большую часть жизни человек проводит на работе. Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе способствует охране психологического здоровья людей и повышают их производительность труда. Между здоровьем сотрудников и их продуктивностью на рабочем месте существует прямая зависимость. Лучшим инвестиционным проектом, участниками которого будут выступать работодатель – работник, являются корпоративные программы укрепления здоровья. Общие цели корпоративной программы – увеличение доли сотрудников предприятия, приверженных к ЗОЖ, путем формирования корпоративной культуры здоровья, ответственного отношения к своему здоровью; сокращение числа дней и/или случаев заболеваний, связанных с утратой нетрудоспособности.
Важно помнить:
Находите время на физкультурные минутки
Не забывайте про гимнастику для глаз
Старайтесь правильно и своевременно питаться
Скажите нет вредным привычкам.
Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
Не забывайте проходить ежегодную диспансеризацию.
Сохранение и укрепление здоровья лиц трудоспособного возраста путем внедрения практик укрепления здоровья на рабочих местах могут быть реализованы только совместными усилиями работодателей и работников. Даже если вас ничего не беспокоит и нет жалоб на здоровье – это не повод не обращаться к врачу.
Диспансеризация и профилактические осмотры помогут выявить те или иные заболевания на ранних стадиях.
Помните – ваше здоровье в ваших руках!
А.Вашаев,
заместитель главного врача клинической больницы №4 г. Грозного
.